Inhalt
Eine Heldenreise
Ein Bericht eines Freundes
Wie im wilden Westen
Die Tagesstätte
Die Reha-Werkstatt – eine geschützte Arbeitsstätte
EX-IN Genesungsbegleiter – ein neues Kapitel
Ein neuer Arbeitsrhythmus
Der Ruf, der Weg und das Geschenk
Die Heldentasche
Recovery – Ein Weg zur Genesung
Empowerment – Innere Stärke, Selbstbefähigung
Im Wald – Ort der Kraft und Stille
Yoga und andere Ansätze
Die Institution
Biochemischer Betriebsunfall
Knallbunte und rabenschwarze Drachen
Auszug einer Drachenpflege
Musik – ein Wegbegleiter
Sehnsucht nach Stille
Gedankenschnipsel
Eine kurze Geschichte
Reiseskizze
Beziehungen
Expedition
Ein Appell
Anleitung zu einer Heldenreise
Aus heiterem Himmel
Wir werden vom Leben überfallen. Wir werden nicht gefragt, noch vorbereitet.
Mit einem Mal ist sie da: Eine Reise mit all ihren Unwägbarkeiten, den Risiken, aber auch ihren Chancen.
Drachen können uns überrumpeln und Einhalt gebieten.
Reißende Flüsse und mächtige Felswände versperren unsere Wege.
Lange Wanderungen erwarten uns.
Unsere Emotionen – die Drachen – überwältigen uns. Wir können uns ihnen entgegenstellen oder Ihnen aus dem Weg gehen. Wenn wir uns ihnen aber stellen, beginnen wir unsere Reise. Wir überqueren so mache Hindernisse oder gehen Umwege und finden dabei neue Perspektiven. Wir reifen zu Helden. Wir setzen unsere Heldenreise fort.
Es sind die Gefühle, die unser Wohlbefinden bestimmen. Gefühle und Gedanken wirken auf unsere Psyche. Die Psyche kann aus dem Ruder laufen und es besteht die Gefahr, dass sich Krankheiten entwickeln.
Darauf wurden wir nicht vorbereitet. Auf einmal bricht der Himmel über uns zusammen und es gibt kein Halten mehr.
Wir sind schutzlos ausgeliefert. Wir brauchen Hilfe. Wir brauchen Halt. Wir brauchen Verständnis.
Mit dem vorliegenden Buch möchte ich dir unsere Heldenreise näher bringen. Ich möchte neue Wege aufzeigen und dir Mut schenken. Dir einfach Vertrauen geben, die Heldenreise anzunehmen und zu meistern.
Eine Ermutigung
Sich einzulassen
Mit dem Leben
Mit den Menschen
Schubladen zu verwerfen
Neue Sichtweisen anzunehmen
Offen und frei zu sein Für ein Leben miteinander